Personal Training im Westerwald!
Herzlich - Wohltuend - Energetisierend
Ich freue mich, dass Du auf meine Seite geführt wurdest. Das kann Dein erster Schritt in ein neues, glücklicheres Leben sein.
Ich bin Charlotte, ausgebildete Personal Trainerin aus dem Westerwald. Ich helfe Dir dabei, wieder in Bewegung zu kommen und Dich im besten Fall stärker und beweglicher in Deinem Körper zu fühlen.
Trainingsmethode: Krafttraining und Mobility
Ich habe bereits viele Trainingsmethoden ausprobiert und möchte Dir die relevanten für Deine Entwicklung nahe bringen. Meine größte Erfahrung konnte ich im Krafttraining sammeln. Ich widme mich allerdings seit einiger Zeit auch intensiv dem Mobility Training, was eine perfekte Ergänzung zum Krafttraining ist, da Du Dich dadurch nicht nur stärker, sondern auch geschmeidiger und beweglicher fühlst. Gemeinsam finden wir heraus, was für Dich die beste Trainingsmethode ist.
Deine Vorteile auf einen Blick:
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Eine besseres Körpergefühl und mehr Wohlbefinden
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Leistungsverbesserung im Alltag
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Erlernen der richtigen Übungsausführung und Trainingsgestaltung
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Einen Coach an Deiner Seite, der Dich nicht nur motiviert, sondern auch mental unterstützt
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Du bist dir noch nicht sicher, ob Personal Training etwas für Dich ist?
Dann biete ich Dir die Möglichkeit zu einem kostenlosen Beratungsgespräch vor dem Eingangscheck und Personal Training. Hier können wir alle Deine Fragen klären und schauen, ob die Chemie passt.
Meine Story
Nachdem ich mich als Jugendliche in sehr vielen Sportarten ausprobiert hatte, meldete ich mich mit 17 Jahren das erste Mal in einem Fitnessstudio an und entdeckte eine große Leidenschaft für den Kraftsport. Nach meinem Abitur im Jahre 2016 zog es mich in die Ferne für ein Work and Travel - Auslandsjahr in Australien. Auch dort besuchte ich viele Fitnessstudios und habe die ersten Erfahrungen als Personal Trainerin machen dürfen. Von diesem Zeitpunkt an wusste ich eigentlich, dass ich meine Lebensaufgabe gefunden habe.
Seit 2019 habe ich in Frankfurt gelebt und zusätzlich zu meinen Trainerlizenzen dort einen Bachelor in Business Administration gemacht. Neben meinem Studium habe ich weiterhin in der Fitnessbranche als Fitnesstrainerin gearbeitet. 2021 startete ich in einem renommierten 1:1 Personal Training Studio in Frankfurt meine Personal Trainer Karriere in Deutschland. Dort wurde ich auf höchstem Niveau als Trainerin im Bereich strukturiertes Krafttraining geschult und habe zahlreiche Personal Trainings geben dürfen.
Danach wollte ich dann 6 Monate für den Abschluss meines Studiums einen Ausflug in den Büroalltag machen. Ich war als Vollzeitbeschäftigte im Marketing eines großen Konzerns tätig und habe auch dort bei einem Gesundheitsprojekt mitgewirkt. Mir war aber schnell klar, dass ich für diesen Job nicht geschaffen bin und ich unbedingt wieder zurück ins Training mit Menschen möchte.
Somit habe ich mich dann vollkommen dem Personal Training gewidmet und war bis Ende 2024 bei Fitness First im Einsatz. Ich konnte so vielen Menschen von morgens bis abends hier bei ihrer Bewegung helfen, wofür ich sehr dankbar bin.
Der Trubel und die Hektik der Großstadt hat mich allerdings nicht glücklich gemacht und ich habe mich zum Jahreswechsel dazu entschieden, wieder zurück auf's Land in meine Heimat Westerwald zu ziehen.
Jetzt bin ich hier als selbstständige Personal Trainerin tätig. Ich freue mich, meine Erfahrungen an Dich weitergeben zu können und Dir zu einem bewussteren Leben zu verhelfen.